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新威尼斯v0008|主頁(欢迎您)举办“以心相会,乐享时光”朋辈心理辅导活动

发布时间:2024-09-23 作者:李天晴

  为帮助新生适应大学生活,顺利完成从高中到大学的过渡,建立起深厚的友谊和团结协作的精神,9月22日,新威尼斯v0008|主頁(欢迎您)在9号楼5楼音乐厅举办了“以心相会,乐享时光”朋辈心理辅导活动。

  活动在轻松愉快的氛围中拉开序幕。首先,通过“名字接龙”、“快速问答”等破冰游戏,打破了新生之间的陌生感,让彼此间的距离悄然拉近。在欢声笑语中,大家开始放下防备,以更加开放的心态参与到后续的活动中来。随后,学院辅导员付衍丹老师为大家带来了题为“大学生活的心理调适与自我认知”的心理讲座。讲座中,老师不仅分享了大学期间常见的心理挑战及应对策略,还引导同学们通过自我探索的小练习,深入了解自己的性格特点、兴趣爱好及价值观,鼓励大家勇敢追求自我成长,积极面对未来的不确定性。最后,通过“心语心愿”游戏环节,新生们纷纷写下自己对大学生活的期待、困惑或是对未来的美好祝愿,并与周围同学分享。大家纷纷表示,在倾听他人感想的过程中,感受到了来自同龄人的共鸣与鼓励,心灵得到了极大的慰藉。

  随着活动的圆满落幕,新生们带着满满的收获与感动踏上了新的征程。此次心理辅导活动不仅帮助新生们提高了环境适应能力和自我认知水平,在他们心中种下了团结协作、勇于探索的种子,更增强了大家的心理健康意识,帮助同学们认识到心理健康的重要性。

 

  (图文/李天晴,一审:李彦君;二审:盘可欣;三审:付衍丹)